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BATIDOS QUE DAN MIEDO: Batidos antioxidantes que dan miedo, en Puro & Claro tenemos la mezcla perfecta para tus batidos de Halloween.Batido de miedo Morado!Batido antioxidante de arándanosIngredientes:* 1 taza de arándanos* 1/2 Plátano* ½ cucharada de...

REVOLUCIONA TU ALIMENTACIÓN CON SEDONA: ¿Conoces los deshidratadores de alimentos? Te presentamos Sedona, la nueva forma de revolucionar tu alimentación. Sedona es un deshidratador de alimentos de alta potencia. Su nombre fue inspirado en la ciudad de...

EL AGUA: Preciada agua, fuente de energía para vivir. El agua es uno de los elementos más importantes de la vida en la tierra. Esto se debe a que nuestro cuerpo está compuesto en un 70% por ella y porque todas las reacciones que se producen en él, se...

LA PODEROSA QUINOA: La quinoa parece ser un alimento relativamente nuevo en nuestra mesa, que tuvo un boom hace algunos años como alimento saludable. Pero ¿Sabías que la quinoa ese come hace miles de años? Ésta en realidad, ha sido valorada desde el...

AMADOS FRUTOS SECOS: Los frutos secos son uno de los alimentos más saludables que podemos comer, siempre que su consumo sea medido y no excesivo. En general son fuente de ácidos grasos saludables que nos ayudan a mantener el óptimo funcionamiento del...

BOMBA DE CALCIO: El calcio es uno de los minerales más importantes del cuerpo humano. El 99% se encuentra en el esqueleto, incluyendo los huesos y dientes, y el 1% restante se encuentra en los fluidos del cuerpo. Una de sus funciones principales es...

IMPORTANCIA DE LA FIBRA: La fibra, son carbohidratos muy beneficiosos para la salud, que no pueden ser digeridos por el ser humano. Cuando nos comemos un alimento con fibra, se absorben los nutrientes en el intestino delgado y la fibra pasa al colon para...

PROTEÍNA VEGETAL: Cada día aumenta el número de personas que deciden basar su alimentación 100% en proteína vegetal, pero el problema recae en que no todos conocen cuales son sus principales fuentes, ni su mejor forma para aprovecharlos. Las proteínas son...

FRUTAS DE VERANO: Se acerca la temporada de verano, ¡¡el mejor abastecedor de frutas!! Son tantos los colores, olores y sabores que nos proporciona que no podemos perdernos sus propiedades. ¡Aquí te dejamos un poco de información sobre las más consumidas!...